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西安交大医学部周玲教授来我校作健康讲座

  为了使我校全体教职工树立健康工作和生活的观念,增强疾病防范意识,我校工会邀请西安交通大学医学部公共卫生学院教授、中国健康教育中心“巡讲专家”、陕西省营养学会专家周玲教授来到我校,举办了一场贴心的健康专题讲座。

  10月25日下午,以“心脑血管与健康”为主题的讲座在文法楼215报告厅举行,周玲教授主讲,我校二百多名教职工到场聆听了这场讲座。讲座由工会负责人王德全主持。

  讲座开始前,王德全老师向大家介绍了主讲人周玲教授,王老师说,今天的讲座是在上半年学校组织的全校教职工健康体检基础上,特意举办的一次针对性很强的讲座,旨在向学院教工传递一些预防疾病的常识,帮助大家树立健康生活的观念。

  随后,讲座开始,周玲教授从大数据分析和目前国人的健康现状讲起,指出一些老年化的疾病正在向年轻化发展,一些慢性病呈井喷式爆发,亚健康人数呈上升趋势,当下社会人群的健康状况不容忽视,认为所有人都应该对健康有“在下游打捞不如在上游修坝”的意识。周教授主要介绍了心脑血管疾病的危害因素和疾病的预防,她将幽默的语言和贴切的生活实例相结合,从饮食、运动、心态等方面向大家介绍了可操作性较高的日常保健方式。此外,根据我校教工的实际情况,周玲教授向大家提供了几种中医保健方法,深受在座老师的欢迎。

  讲座最后,在场教工纷纷结合各自状况积极提问、咨询,周玲教授也一一详尽地为大家进行了解答,现场气氛非常活跃。整个讲座持续了将近两小时,周教授用她独特的讲授方式把医学和营养学术语变得通俗易懂,使现场聆听的教工受益匪浅。

  在讲座上,周玲教授向大家介绍了心脑血管疾病危险因素,并提出了防治的合理化建议,通过列举一些长寿实例,强调了保护与调理的重要性。希望借助本次讲座可以强化全体教职工的健康意识,合理膳食,从而更好地投入到日常生活和工作中,拥有健康的身体和乐观的心态。

  工会 张娟

10月25日下午,以“心脑血管与健康”为主题的讲座在文法楼215报告厅举行。

讲座由工会负责人王德全主持。

周玲教授向大家介绍了心脑血管疾病危险因素,并提出了防治的合理化建议。

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